Диета 80/10/10 (твердый переплет, 2018)

С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии


Автор(ы)
Грэм Дуглас Н.
Вес
1027 г
Перевод
Перевод с английского: Роман Назаров, Алексей Архипов
Серия
Самадхи
ISBN:
978-5-91994-094-4
Издательство
М.: Ориенталия, 2018
Формат
70 x 100 1/16 (16,5 x 23,5 см)
Тираж
1000
Кол-во страниц
562
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога:
Медицина, питание, здоровье

Товара нет в наличии

Описание

«Диета 80/10/10» доктора Дугласа Грэма — наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей — это настольная книга для всех, кто стремится к идеальному здоровью, оптимальному весу, отличной спортивной форме, радостной и наполненной энергией жизни, для тех, кто устал от полумер и стремится только к самому лучшему результату!

Обновлённое издание включает специальную главу (в США выходила отдельной книгой), посвящённую вредному воздействию столь привычного для нас продукта, как зерновые. В статье «О „пользе“ зерновых» доктор Грэм исследует роль злаков в жизни современного человека. Рассматривая эту проблему с позиции здравого смысла и очевидных фактов, он раскрывает все преимущества беззерновой диеты.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Медицина, питание, здоровье

Позвоночник — провокатор всех болезней.

190 руб.

​«Позвоночник — провокатор всех болезней» — второе издание книги народного целителя–костоправа Юрия Главчева. В ней он изложил приемы и методы лечения, основанные на многовековом опыте врачевателей разных стран.

Упражнения йоги для глаз.

Раманантата Йог

Упражнения йоги для глаз

353 руб.

Не секрет, что зрение людей становится всё хуже и хуже. Чем это вызвано и как бороться с данной бедой, Вы сможете узнать, читая книгу Йога Раманан-таты. Эта книга не просто излагает взгляд йогов на данную проблему, но и показывает, что такой взгляд во многом совпадает с точкой зрения некоторых учёных на Западе.

Тибетская медицина. Основы исцеления.

410 руб.

Эта уникальная книга — прекрасное учебное пособие и увле­кательное руководство по тибетской медицине, которая долгое время была покрыта завесой тайн. Во втором томе серии «Сориг» Нида Ченагцанг в доступной для западного читателя форме раскрывает основополагающие знания о здоровье и болезнях, причинах и условиях их возникновения,

Диагностика в тибетской медицине, или Как не заблудиться в пустыне.

240 руб.

В книге представлены основы и методы тибетской диагностики, рассказывается о ранней диагностике тяжелых заболеваний, даны программы лечения и прогнозы исцеления.

Эффективные упражнения по сохранению зрения у детей и взрослых.

170 руб.

Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами. Благодаря этой книге каждый желающий может сам овладеть искусством обретения хорошего зрения и сохранения его на многие годы своей жизни.

Шиповник. На страже здоровья.

93 руб.

Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена лечебным свойствам популярнейшего фитотерапевтического растения — шиповника, известного рекордсмена по содержанию витаминных и других полезных веществ. Как грамотно использовать шиповник в лечебной практике, рассказывает автор.

Учебник тибетской медицины.

700 руб.

В поисках истины.

Астрогор Александр

В поисках истины

116 руб.

Главной темой книги является глава о солнечных и лунных типах людей. Вы узнаете о карме врожденных и приобретенных заболеваний, о карме душевных, духовных и телесных болезней, о карме психических, иммунных и генетических нарушений в организме человека.

Терапия акупунктурой.

Шнорренбергер К.

Терапия акупунктурой

959 руб.

В книгу вошли: Том 1: Терапия экстренных случаев, инфекционные болезни, внутренняя медицина, детские болезни, неврология, психиатрия. Том 2: Хирургия, урология, ортопедия (включая ревматологию), дерматология, гинекология, помощь при родах.

Кулинария северных Вед.

353 руб.

Согласно учению Вед, чистая пища способствует чистым мыслям. Употребляющий чистую пищу становится на путь Просветления и наиболее полно реализует свой духовный потенциал. Чем чище и светлее помыслы и сознание человека, тем глубже он в итоге постигает науку самосознания, в том числе науку постижения абсолютной истины.

Полное очищение и лечение растительными и эфирными маслами.

25 руб.

​В последнее время маслотерапия — один из древнейших способов лечения, приобрела широкую популярность. Об очищении организма и лечении ряда заболеваний с помощью растительных и эфирных масел рассказывает эта книга.

Абсолютное исцеление.

Лама Сопа Ринпоче

Абсолютное исцеление

412 руб.

В своей книге "Абсолютное исцеление" всемирно известный мастер буддийской медитации лама Тубтен Сопа Ринпоче помогает читателю понять, в чем кроется корень всех наших телесных и физических недугов, и вручает ему весь необходимый инструментарий, воспользовавшись которым каждый сможет обеспечить себе счастье и здоровье в будущем.

Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 2.

447 руб.

Вторая книга «Йога сна» продолжает знакомить читателя со взглядом тибетской медицины на природу сновидений. Книга посвящена работе со снами, шаманской практике сновидений и непосредственно йоге сна. Йога сна в первую очередь направлена на устранение стрессов, психологических и ментальных проблем.

Остеохондроз: большие и маленькие трагедии.

35 руб.

Эта книга — предупреждение о том, каких неприятностей можно избежать, если относиться внимательно и уважительно к своему позвоночнику. Читатели узнают, как бороться с "популярной" нынче болезнью всех возрастов — остеохондрозом.

Диагностика по Радиальным пульсам и "Му"-точкам (по Ж. Сулье де Морану).

424 руб.

Предлагаемая книга является результатом перевода, осмысления и переработки отдельных глав пятитомного труда по китайской акупунктуре, написанного Жоржем Сулье де Мораном, и достаточно длительного опыта автора по диагностике и лечению заболеваний с помощью "Му"-точек.

Учебник китайской медицины для западных врачей.

1055 руб.

Достоинство этой книги в том, что автор пошел дальше простого изложения основ и способов работы восточных врачей. Со свойственной немцам строгостью и скрупулезностью К.Шнорренбергеру удалось достоверно донести знания древних китайских медиков до европейцев.

Йога питания.

176 руб.

Специально для духовных искателей из древних источников собраны основные правила а здорового питания.

Искусство благой кармы.

565 руб.

В основу этой книги легли наставления по предварительным практикам Юток Нинтик. Это базовое учение цикла медитаций, где соединены традиционная тибетская медицина и дхарма.

Как избавиться от боли в спине и суставах.

260 руб.

Боль в спине — все, кто хоть раз в жизни сталкивался с этой проблемой, не понаслышке знают, что она способна уложить в постель даже вполне здорового человека! С этой книгой вы навсегда забудете о старых травмах, радикулите и ревматизме, сколиозе и остеохондрозе...

Полное очищение и лечение подсолнечником.

25 руб.

​В книге подробно описаны целебные свойства подсолнечника и получаемого из его семян масла. Главное внимание уделено способности различных лекарственных форм очищать организм от продуктов жизнедеятельности. Приведены способы приготовления лекарств из семян и масла подсолнечника.

Эфирные масла. Краткое руководство по ароматерапии.

70 руб.

Лечение запахами — это стимулирование естественных защитных реакций, самоисцеляющих сил организма. Натуральные средства — эфирные масла — не обладают побочными свойствами, не токсичны, не нарушают внутреннее равновесие организма человека.

Пшеница исцеляющая и омолаживающая.

33 руб.

Во все времена пшеница высоко ценилась людьми. Из нее пекли душистый хлеб, варили каши, приготовляли различные напитки. Превосходный результат давали лечебные и косметические способы применения пшеницы. Накопленные веками знания о чудесных свойствах пшеницы дарит вам эта книга.

Секреты красоты.

Сыромятникова И. С.

Секреты красоты

30 руб.

Как лучше ухаживать за лицом, за телом, чтобы подольше сохранять красоту и свежесть, как продлить молодость? На эти и многие другие вопросы можно найти ответы, воспользовавшись советами известного визажиста-косметолога, заслуженного работника культуры РФ Ирины Сергеевны Сыромятниковой.

Электронная книга "Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы".

400 руб.

Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы бóльшую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и взвешенный обзор сыроедения.

Дзэн и подлинное душевное здоровье.

180 руб.

В основу книги положено использование принципов древней буддийской практики дзэн в применении к собственному здоровью. Автор, широко известный теоретик боевых искусств, делится личным опытом противостояния душевному недугу, который когда-то на многие годы выбил его из колеи нормальной жизни.

Мумиё. Мифы и реальность.

Неумывакин И. П.

Мумиё. Мифы и реальность

93 руб.

Книга рассказывает о природном происхождении и лечебных свойствах признанного естественного лекарственного средства — мумиё. Приводятся обширные клинические данные, подтверждающие целебную силу вещества. Предлагаются рецепты и методика лечения с помощью мумиё некоторых распространенных заболеваний.

5 эффективных способов лечения выпадения волос и облысения.

40 руб.

В книге Ирины и Александра Медведевых вы найдете описание методик лечения облысения с помощью легко выполнимого точечного массажа и пучковых игл, которые несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Травы для йоги и аюрведы.

882 руб.

В книгах по йоге и аюрведе, если речь идет о растениях, фигурируют только названия, причем в основном индийские или английские. Что это за растение — понять трудно. Кроме того, в оздоровительной практике практичнее использовать местные растения, эквивалентные по воздействию традиционным индийским.

Чудеса исцеления праной.

207 руб.

Мастер Чой Кок Суй является одним из лучших, всемирно признанных специалистов в области пранической терапии. Его книги на сегодняшний день являются лучшими практическими пособиями по праническому исцелению. В них подробно изложены уникальные техники пранической терапии.

Настольная книга тибетской медицины.

541 руб.

Эта книга — уникальное руководство по теории и практике основных методов диагностики и некоторых простых методов лечения традиционной тибетской медицины. Прочитав её, вы познакомитесь с традиционными представлениями одной из древнейших медицинских систем Востока о здоровье и болезни, взаимосвязи тела, энергии и ума.