Диета 80/10/10 (твердый переплет, 2018)

С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии


Автор(ы)
Грэм Дуглас Н.
Вес
1027 г
Перевод
Перевод с английского: Роман Назаров, Алексей Архипов
Серия
Самадхи
ISBN:
978-5-91994-094-4
Издательство
М.: Ориенталия, 2018
Формат
70 x 100 1/16 (16,5 x 23,5 см)
Тираж
1000
Кол-во страниц
562
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога:
Медицина, питание, здоровье
Цена:
907 руб.

Наличие: 2 экз.

Количество:

Описание

«Диета 80/10/10» доктора Дугласа Грэма — наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей — это настольная книга для всех, кто стремится к идеальному здоровью, оптимальному весу, отличной спортивной форме, радостной и наполненной энергией жизни, для тех, кто устал от полумер и стремится только к самому лучшему результату!

Обновлённое издание включает специальную главу (в США выходила отдельной книгой), посвящённую вредному воздействию столь привычного для нас продукта, как зерновые. В статье «О „пользе“ зерновых» доктор Грэм исследует роль злаков в жизни современного человека. Рассматривая эту проблему с позиции здравого смысла и очевидных фактов, он раскрывает все преимущества беззерновой диеты.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Медицина, питание, здоровье

Лечимся боярышником и шиповником.

Николайчук Л. В., Зубицкая Н. П., Козюк Е. С.

Лечимся боярышником и шиповником

37 руб.

Природа дала человеку удивительные растения, обладающие высокой биологической активностью и многосторонним действием на организм человека. О таких чудесных растениях — боярышнике и шиповнике — и рассказывают авторы в своей новой книге, где подробно описаны лекарства, которые можно приготовить в домашних условиях.

Исповедь болячки.

Астрогор Александр

Исповедь болячки

188 руб.

Как возникает болезнь, как она находит удобное для себя место в теле человека, какой урок она даёт своему носителю, о чём она хочет рассказать, чему научить? Обо всём этом и многом другом, связанным с вечными проблемами здоровья рассказывает эта книга.

 Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок".

259 руб.

Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль У-Шу. Для оздоровления и духовного совершенствования.

Целебная система бесслизистой диеты.

195 руб.

Эта книга о здоровье и методах самолечения, о правилах приёма пищи и голодания. Написанный почти 100 лет назад, этот труд остаётся чрезвычайно актуальным и в наши дни, ведь помимо теории в ней даётся ряд простых, но вместе с тем очень нужных советов по оздоровлению человеческого организма.

Абсолютное исцеление (2018).

Лама Сопа Ринпоче

Абсолютное исцеление (2018)

420 руб.

В своей книге "Абсолютное исцеление" всемирно известный мастер буддийской медитации лама Тубтен Сопа Ринпоче помогает читателю понять, в чем кроется корень всех наших телесных и физических недугов, и вручает ему весь необходимый инструментарий, воспользовавшись которым каждый сможет обеспечить себе счастье и здоровье в будущем.

Здоровье и долголетие. Исцеляющие методы В.В. Караваева.

230 руб.

В этой книге читатель найдет увлекательный рассказ о тайне исцеления, которой владел Виталий Васильевич Караваев, о методах оздоровления, способных увеличить продолжительность жизни; рецепты приготовления блюд караваевской кухни.

Лечение глиной.

Мельник А. В.

Лечение глиной

25 руб.

Глина была и остается одним из первых народных антисептических препаратов, но это еще не все ее секреты. Эти секреты мы и раскрываем в данной книге.

Пилатес. Базовый курс.

Варакина М. С.

Пилатес. Базовый курс

250 руб.

Пилатес — это один из наилучших способов обрести прекрасную форму и оптимистический настрой на долгие годы. Регулярные занятия по этой системе заставят ваше тело помолодеть и сбросить лишние килограммы. Пилатес — это точеная фигура и естественная грациозность, внутренняя динамика и уверенность в себе.

Психология красоты.

Новожилова М. А.

Психология красоты

295 руб.

Книга "Психология красоты" — беспрецедентный опыт сочетания косметологии и психологии, основанный на многолетней косметологической практике автора. О связи морщин на лице с соблюдением законов этики еще никто никогда не писал, а возможно, и не задумывался!

Простые истины о питании и здоровье.

180 руб.

​В книге рассказывается об основах правильного питания, совместимости различных продуктов, питании в соответствии с группами крови, достижении гормонального баланса, необходимого для хорошего самочувствия, настроения, активного долголетия.

Путь к радужному телу.

212 руб.

Юток Нинтик — это цикл духовных практик для врачей и целителей традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы; он является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик — духовное совершенствование, здоровье и долголетие.

Кулинария северных Вед.

364 руб.

Согласно учению Вед, чистая пища способствует чистым мыслям. Употребляющий чистую пищу становится на путь Просветления и наиболее полно реализует свой духовный потенциал. Чем чище и светлее помыслы и сознание человека, тем глубже он в итоге постигает науку самосознания, в том числе науку постижения абсолютной истины.

Морская соль. Основа основ здоровья.

60 руб.

Чтобы испытать на себе силу морской соли, не обязательно ехать за тысячи километров. Многочисленные озонаторы и ароматизаторы, горсть соли в ванну — морскую воду можно пить, ею можно дышать, в ней можно купаться. И укреплять свое здоровье, заодно делаясь красивее и ухоженнее.

Животные-целители.

Дружинин С. М.

Животные-целители

195 руб.

Эта книга о том, как с помощью домашних животных можно избавиться от многих заболеваний, сохранить на долгие годы душевное и физическое здоровье хорошим и добрым отношением к нашим меньшим собратьям улучшить свою карму, а также оказать положительное воздействие на карму своих детей.

Новые тибетские методики в практике доктора С. Г. Чойжинимаевой.

135 руб.

В этой книге вы найдете подробнейшие тибетские методики, адаптированные для самостоятельного домашнего применения по лечению болезней органов дыхания, позвоночника, женских и мужских заболеваний, сосудов и обмена веществ, диабета, нервных и детских недугов.

Чудеса исцеления праной.

207 руб.

Мастер Чой Кок Суй является одним из лучших, всемирно признанных специалистов в области пранической терапии. Его книги на сегодняшний день являются лучшими практическими пособиями по праническому исцелению. В них подробно изложены уникальные техники пранической терапии.

Лён исцеляющий и омолаживающий.

Артемова Анастасия

Лён исцеляющий и омолаживающий

33 руб.

Лен — чистейшее из растений, один из самых лучших плодов земли, как писал римский писатель Апулей. Он дарит людям масло, тончайший батист, брюссельские и вологодские кружева, простынное полотно, скатерти, белье и одежду. Лен лечит. О чудесных свойствах и возможностях использования льна читайте в этой книге.

Фитотерапия. Лечение соками.

182 руб.

"Вы есть то, что вы едите". Эти слова составляют основу сокотерапии, или, иначе, лечения соками фруктов и овощей. Соки — это продукты питания, как бы специально созданные природой для людей, страдающих теми или иными болезнями. Они представляют собой природные лекарственные средства и способствуют укреплению здоровья.

Что мы едим? Воздействие на человека ГМО и способы защиты.

60 руб.

Наше самочувствие, настроение и состояние здоровья в целом зависят от того, что мы едим. По мнению целого ряда ученых, большинство людей сегодня употребляют в пищу, откровенно говоря, яд, часто даже не догадываясь об этом.

Полное очищение и лечение пшеницей.

25 руб.

В книге раскрыты целебные свойства растения, играющего самую значительную роль в жизни человека. Пшеница на протяжении тысячелетий спасала человечество от голода. Одновременно люди научились применять при самых разнообразных недугах.

Традиционные и современные аспекты восточной медицины.

1784 руб.

Монография известного специалиста в области восточной медицины, доктора медицинских наук, заслуженного врача РСФСР Гаваа Лувсана, посвященная принципам диагностики и методам лечения на основе традиционной рефлексотерапии.

Технология вегетарианской кухни.

254 руб.

​Данная книга представляет собой сборник теоретических знаний и практических советов как для начинающих вегетарианцев и вегетарианцев «со стажем», так и для людей, придерживающихся традиционного питания. Товар уценен. Битый уголок (см. доп. фото).

Шиповник. На страже здоровья.

93 руб.

Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена лечебным свойствам популярнейшего фитотерапевтического растения — шиповника, известного рекордсмена по содержанию витаминных и других полезных веществ. Как грамотно использовать шиповник в лечебной практике, рассказывает автор.

Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 2.

450 руб.

Вторая книга «Йога сна» продолжает знакомить читателя со взглядом тибетской медицины на природу сновидений. Книга посвящена работе со снами, шаманской практике сновидений и непосредственно йоге сна. Йога сна в первую очередь направлена на устранение стрессов, психологических и ментальных проблем.

Лечение маслами. Естественный путь к восстановлению здоровья.

45 руб.

Этот древний способ лечения стал в последнее время достаточно популярным, но зачастую люди даже не предполагают, какие возможности скрыты в капельках масла! Простудные заболевания, болезни суставов, раны и порезы, поражения кожи, зашлакованность организма — все это лечится с помощью масла.

Тибетский массаж кунье и внешние процедуры. Книга II.

459 руб.

Прочитав эту книгу, вы научитесь оказывать помощь себе и близким. Посредством массажа кунье и других традиционных процедур тибетской медицины, которые используются в сочетании с массажем, можно облегчать боль, снимать напряжение и улучшать самочувствие. Также эти методы способствуют омоложению.

Йогическое питание в средней полосе.

220 руб.

Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания.

Энциклопедия вегетарианства.

667 руб.

В данном исследовании рассматриваются наиболее значительные проблемы, связанные с вегетарианством, начиная с истории его возникновения и заканчивая выбором оптимальной диеты для различных категорий населения. Раскрываются основные причины, по которым современный прогрессивный человек становится вегетарианцем.

Ведическая кулинария. Ода меду.

98 руб.

Сборник рецептов.

Диагностика в тибетской медицине, или Как не заблудиться в пустыне.

240 руб.

В книге представлены основы и методы тибетской диагностики, рассказывается о ранней диагностике тяжелых заболеваний, даны программы лечения и прогнозы исцеления.