пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Классики оздоровительного дыхания

Характеристики товара

Страна-изготовитель
Россия
Издательство
Амрита, ИК Крылов
Количество страниц
256
Год издания(выпуска)
2010
Переплет
Мягкая обложка
Составитель
Куликов С.П.
ISBN
978-5-906304-29-2
Формат
84 x 108 1/32
Тираж
2000 экз.
Вес
214 г
240 ₽

Наличие:

1 экз.

Описание

Человек достаточно много времени может прожить без еды без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно? Неправильное дыхание — это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая.

Стрессы, загазованный воздух, курение постепенно разрушают дыхательную систему человека. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо научиться дышать правильно. Тем более что правильное дыхание помогает избавиться от многих болезней, депрессий, успокоить нервы в стрессовой ситуации, восстановить физические силы и снять усталость унять боль, регулировать процессы выздоровления, в конце концов просто улучшить цвет лица.

Прочтите эту книгу и вдохните полной грудью!