пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение

Характеристики товара

Страна-изготовитель
Россия
Издательство
Ганга
Количество страниц
576
Переводчик
О. Турухина
Год издания(выпуска)
2019
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-907059-34-4
Формат
70 x 100 1/16 (16,5 x 24,5 см)
Перевод
Перевод с английского: О. Турухина
Тираж
1000 экз.
Вес
1090 г
1 066 ₽

Наличие:

2+ экз.

Описание

Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.