Данная книга — продолжение бесед с учениками, начатых в предыдущей книге Куртиса "Освобождение. Беседы об айкидо", которая вышла в свет в 2008 году. В течении двух лет после публикации сэнсэй проводил с учениками в Сюнсинкан додзё на Мауи обсуждения этой книги, разбирая по одной главе каждый месяц. Отредактированные и систематизированные записи этих обсуждений составили основу данного издания.

Предназначена всем, кто интересуется проблемами персонального развития, восточной философией, а также боевыми искусствами, и в первую очередь айкидо.