Популярные товары [смотреть все]
Товары со скидкой [смотреть все]
Новинки: книги, журналы [смотреть все]
Новинки: благовония [смотреть все]
Новинки: постеры, календари, открытки [смотреть все]
Новинки: предметы для духовной практики [смотреть все]
Новинки: подарки, сувениры, интерьер [смотреть все]
Новинки: косметика и гигиена [смотреть все]
Новинки: средства оздоровления [смотреть все]
Новинки: здоровое питание [смотреть все]
Новинки: украшения [смотреть все]
Новинки: одежда, сумки [смотреть все]
Новинки: диски [смотреть все]
Новинки: музыкальные инструменты [смотреть все]
Отзывы о товаре [смотреть все]
Отзывы о магазине на Яндекс.Маркете [смотреть все]
Новости магазина
Новая книга нашего издательства: "Спасение от эмоций"
В этой книге, которая может изменить вашу жизнь, известный буддийский учитель Дзогчен Понлоп Ринпоче объясняет, как перестать быть жертвой собственных эмоций, обуздав их силу при помощи осознания и понимания.
Автор книги знакомит читателя с тремя практическими шагами к свободе от эмоций. Практикуя промежуток осознания, вы научитесь создавать безопасное психологическое пространство между собой и своими эмоциями, в котором можно работать с их энергией. Благодаря практике ясного видения вы научитесь распознавать более полную картину. И, наконец, практикуя отпускание, вы научитесь высвобождать переполненную напряжением физическую и эмоциональную энергию через упражнения, расслабление и осознанность. С каждым шагом вы всё больше будете узнавать, как на самом деле устроены ваши эмоции, и сможете увидеть самую суть гнева, страха, страсти, зависти и гордыни. Со временем по мере практики ваши эмоции вместо того, чтобы сбивать вас с пути, станут проводниками к более сострадательной, творческой и наполненной смыслом жизни.