"Свет есть отсутствие тьмы" — говорят мудрецы Востока. А медитация есть устранение состояния, которое ею не является. Полнолуние и новолуние лучшее время для того, кто готов заглянуть внутрь своей души и привнести в нее покой и равновесие. Небольшая, но емкая и мудрая книга поможет найти ответы на самые часто возникающие вопросы, как у новичков, так и у практикующих йогов. К тому же она содержит советы для каждого знака зодиака.