Эта книга — предупреждение о том, каких неприятностей можно избежать, если относиться внимательно и уважительно к своему позвоночнику. Читатели узнают, как бороться с "популярной" нынче болезнью всех возрастов — остеохондрозом.

Автор — известный врач, ортопед-травмотолог, подробно и доступно рассказывает о лечении и профилактике остеохондроза, о причинах данной болезни и связанных с ней других ортопедических заболеваниях, приводит собственные рекомендации и, надеясь на ваше благоразумие, желает всем здоровья.