пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Пранаяма. Сознательный способ дыхания

"Пранаяма. Сознательный способ дыхания"

Характеристики товара

Страна-изготовитель
Россия
Издательство
Диля
Количество страниц
192
Год издания(выпуска)
2005
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-88503-140-1
Формат
84 x 108 1/32
Тираж
5000 экз.
Вес
123 г
Разделы каталога
Йога, медитация
Товара нет в наличии

Описание

Настоящая книга мягко и деликатно вводит нас в основные дыхательные практики и описывает аспекты их психофизиологии. Она в первую очередь предназначена для тех людей, которые вынуждены вести лихорадочную жизнь в постоянно изменяющемся мире. Она поможет осознанно подойти к своему дыханию, прочувствовать его и создать гармоничный баланс телесной конституции, разума и души.

Эта практика может оказаться бесценной для тех, кто утомлен современным темпом жизни и жаждет внутреннего мира, этой врожденной потребности, духовного наследия многих поколений. В дальнейшем она может помочь воздвигнуть некий мост между внутренней и внешней жизнью, с тем чтобы гармонизировать жизнь и поддержать необходимый баланс между ее положительными и отрицательными аспектами.