Лаванда лекарственная — многолетний, вечнозеленый, с приятным запахом полукустарник с фиолетово-голубыми цветами, произрастающий в Южной Европе. Благодаря своему аромату лаванда издавна используется человеком. Название происходит от латинского «lavere» — мыться. В Древнем Риме лаванду использовали в качестве ароматных и освежающих добавок для ванн.
Масло лаванды хорошо переносится кожей. Благодаря своим антисептическим и противогрибковым свойствами масло лаванды используется для лечения угревой сыпи, псориаза, помогает ускорить заживление ран и предупреждает появление морщин.
Обезболивающее свойство эфирного масла лаванды используется при головных болях, мигренях и менструальных болях. Эфирное лавандовое масло обладает и противосудорожным свойством и используется для лечения ревматических болей и болей в мышцах (при принятии ванны или при массаже).
Лавандовое масло стимулирует работу нервной системы и кровообращения. Запах лавандового масла успокаивает нервы, снимает нервное напряжение и эмоциональный стресс. О седативном свойстве лавандового масла известно давно и его часто используют при нарушениях сна.
Антисептическое свойство лавандового эфирного масла позволяет его применять в ингаляциях и при лечении таких болезней дыхательной системы как инфекции горла, грипп, кашель, простуда, бронхиальная астма, инфекции носовых пазух, бронхит, тонзиллит.
Лавандовое масло можно смешивать и с другими маслами (в том числе и эфирными), в таком случае свойства лавандового масла только усиливаются, например, смесь лавандового масла с розмариновым уменьшает боли в мышцах, с лимонным маслом — отпугивает насекомых. В то же время повышается эффективность и тех масел, с которыми смешали лавандовое эфирное масло.
Способ применения:
- Ванна — 5-10 капель смешать со столовой ложкой эмульгатора (мед, масло, молоко) и добавить в теплую ванну.
- Ревматические и артритные боли — лавандовое масло смешать со спиртом в пропорции 1-2 капли на 10 мл спирта и натирать больные места.
- Целлюлит — 1-2 капли масла лаванды добавить на 10 мл базового масла и втирать в проблемные места. Действие усилится, если добавить эфирное кедровое масло.
- Головные боли — вмассировать по 1 капле лавандового масла в височную область головы.
- Бессонница — добавить 3-5 капель в аромалампу.
- Массаж — 2-3 капли лавандового масла смешать с базовым маслом ( оливковое масло, масло из виноградных косточек).
- Грибок ногтей и кожи — в соединении 1:1 с эфирным маслом чайного дерева втирать в проблемные места.
- Укусы насекомых — место укуса смазать лавандовым маслом.
- Ингаляции — 10 капель на 2 столовые ложки воды.