Правильно подобранный травяной чай является вкусным и ценным продуктом питания. Книга содержит практические советы по составлению, заварке, использованию в питании и профилактике заболеваний чаев: классического (китайского, индийского, тибетского и др.), травяных и плодово-ягодных.

Книга адресована широкому кругу читателей, которые хотели бы без существенных материальных затрат улучшить питание семьи и иметь в доме доступные травяные чаи.