Книга адресована медикам, биологам, фармацевтическим работникам и широкому кругу читателей. В работе подробно описаны природные лекарства — мед, травы, ягоды, овощи, фрукты, а также вода и водные процедуры — природные лекарства, помогающие человеческому организму пробудить защитные силы, прочувствовать свой биологический ритм. Доступность всех этих средств в сохранении здоровья не вызывает сомнений, а эффективность доказана веками.