Йога. Путеводитель для начинающих

О различных школах, стилях и учителях


Автор(ы)
Маккрери Меган
Вес
157 г
Перевод
Перевод с английского Е. Мирошниченко
ISBN:
978-5-906749-37-6
Издательство
М.: София, 2014
Формат
84 x 108 1/32
Тираж
4000
Кол-во страниц
256
Переплет
мягкий переплет
Разделы каталога:
Йога, медитация
Цена:
150 руб.

Наличие: 1 экз.

Количество:

Описание

Казалось бы, йога — она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога — для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами — первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с "сопредельными территориями" бескрайнего мира современной йоги.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога, медитация

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

420 руб.

Новый перевод классических йога-сутр Патанджали с комментариями является практическим руководством, показывающим как применять учение Патанджали на пути самореализации. Автор посвятил свою жизнь практике, осмыслению и распространению крийя йоги. Его книга является весомым вкладом в сокровищницу эзотерических знаний.

Азбука асан.

157 руб.

В книге собраны основные асаны хатха йоги. Все асаны сгруппированы в алфавитном порядке. В конце книги в качестве дополнения оформлены несколько приложений, в которых асаны сгруппированы по блокам, а также представлен общий комплекс для начинающих практиков йоги.

Йога — путь к физическому совершенству.

189 руб.

​В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

194 руб.

Книга "Йога Патанджали" дает полное объяснение всех практических аспектов йоги. Она открывает непредвзятому уму целостный взгляд на предмет, систематизируя знание и в то же время не усложняя его деталями продвинутого этапа.

Автобиография йога (твердый переплет).

598 руб.

Перед вами автобиография известного йогина Парамахансы Йогананды — человека, изменившего жизни миллионов людей. Книга была написана в 1946 году, но и по сей день остается бестселлером и даже становится всё более и более популярной.

Семь ступеней самореализации (Учение Йогоды. Четвертая ступень).

274 руб.

Свами Йогананда учит нас как нам следует пробудиться, встать и посвятить наше время концентрации, медитации и созерцанию, чтобы обнаружить сущность Истины.

Бхакти-Йога.

Вивекананда Свами

Бхакти-Йога

82 руб.

В данном издании рассказывается о Бхакти-Йоге — практике, посвященной поиску Бога. Учителя знания и любви признают несомненную силу Бхакти. Человеку для приближения к Богу необходимы Знание (Джнана), Любовь (Бхакти) и поддерживающая их равновесие Йога.

Йога как наука о человеке.

Кришнамачарья Э.

Йога как наука о человеке

120 руб.

Соединяя знания Востока и Запада, автор знакомит читателя с механизмом избавления от внутренних страхов и волнений, которых так много у людей "западного образа жизни", и таким образом, предлагает исцеление организма. Немного тренировки и вы сможете привить новую привычку, которая полностью изменит вашу жизнь.

Йога. Для тех, у кого "нет времени".

180 руб.

Чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени. Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат!

Духовные отношения.

Парамаханса Йогананда

Духовные отношения

266 руб.

Связаны ли древнее учение йоги и счастье в любви? Еще как! Автор этой книги, великий индийский учитель и "отец йоги на Западе" Парамаханса Йогананда отвечает на главные личные вопросы любого человека. Как выбрать спутника жизни и сохранить любовь? Можно ли управлять сексуальной энергией? Что важно знать при зачатии и воспитании ребенка?

Кундалини — энергия глубин. Духовная практика в Кашмирском шиваизме.

356 руб.

Данная книга посвящена Кундалини — таинственной, глубинной силе, пробуждение которой ведет к реализации изначально присущего человеку божественного состояния. Лилиан Сильберн — известный санскритолог; ученица Свами Лакшманджу, выдающегося учителя кашмирского шиваизма.

Травы для йогов.

Фролов Артем

Травы для йогов

360 руб.

В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легко доступны.

Йога. Путь к здоровью.

Айенгар Б. К. С.

Йога. Путь к здоровью

710 руб.

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги. Подходит для любого возраста и уровня способностей — от только начинающих до продвинутых йогов.

Хатха-йога как технология интегрального тренинга (концептуальный очерк).

429 руб.

Хатха-йога — это технология интегрального совершенствования комплекса инструментов, посредством которых человек мыслящий движется по Пути осознания. Данная книга посвящена не хатха-йоге вообще, а только тому конкретному стилю, который практикует автор — известный мастер йоги А.Сидерский.

Бикрам йога. Дневник практикующей.

410 руб.

Бикрам йога — явление новое для России. Однако потенциал для развития данного метода естественного оздоровления организма в нашей стране огромен. Практика подходит для любого уровня физической подготовки, в ней отсутствуют возрастные ограничения.

Йога одна — названий много.

Свами Раджарши Муни

Йога одна — названий много

253 руб.

На этих страницах дано краткое описание восьми основных видов йоги, а именно карма йоги, гйана йоги, бхакти йоги, мантра йоги, хатха йоги, лайа йоги, раджа йоги и аштанга йоги. Книга будет полезной тем, кто интересуется философией йоги, а также тем, кто намерен идти по пути духовного просветления.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

Лаор И., Гриффит Э. Т., Тилох Э.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей

176 руб.

Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу.

Хатха-йога как технология интегрального тренинга.

465 руб.

Хатха-йога — это технология интегрального совершенствования комплекса инструментов, посредством которых человек мыслящий движется по Пути осознания. Данная книга посвящена не хатха-йоге вообще, а только тому конкретному стилю, который практикует автор — известный мастер йоги А.Сидерский.

Карма и реинкарнация.

Йогананда Парамаханса

Карма и реинкарнация

273 руб.

Эта книга предлагает захватывающие ответы на великие тайны судьбы, но, что более важно, она говорит вам, как с максимальной отдачей использовать каждый день нашей жизни. Авторитетный и влиятельный духовный лидер ХХ века Парамаханса Йогананда объясняет действие кармы, смерти и реинкарнации.

Свет жизни: йога.

Айенгар Б. К. С.

Свет жизни: йога

790 руб.

Эта книга — мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С.Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги он изложил в форме, доступной даже для начинающих.

Йога в современном мире.

Кришнамачарья Э.

Йога в современном мире

60 руб.

​Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э.Анантачарья и Кулапати Э.Кришнамачарья во второй половине XX века в европейских центрах для их последователей. Тематика лекций — вековечная йога синтеза.

Искусство йоги.

Айенгар Б. К. С.

Искусство йоги

265 руб.

​Б.К.С.Айенгар, известный всему миру своими исследованиями, практикой и преподаванием йоги, обращает теперь внимание на артистическое выражение тела, ума и души посредством йоги. Книга выдвигает на первый план артистическое выполнение уже освоенных асан и представляет следующий этап в практике йоги.

Беседы с Йоганандой.

Свами Криянанда

Беседы с Йоганандой

547 руб.

Прочитать эту книгу — все равно что лично пообщаться с величайшим мудрецом Индии, "отцом йоги на Западе", а также с тем, кого называют "настоящим волшебником". Парамаханса Йогананда умел читать мысли, предвидеть будущее, пребывать в нескольких телах одновременно и многое другое.

Путь йога.

Гейтс Рольф

Путь йога

405 руб.

Рольф Гейтс — один из известнейших мастеров йоги в Америке. "Учитель учителей", он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.

Йога как она есть.

258 руб.

Идейный вдохновитель и организатор проекта ​"Йога как она есть​", школы хатха-йоги «Гималайская жемчужина»​: Владимир Слепцов.

Разумное тело. Программа коррекции позвоночника.

250 руб.

Уникальная программа Оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата подойдет человеку любого возраста и уровня физической подго­товки. Начинающие смогут грамотно строить свою практику йоги, а профессионалы откроют новые возможности в работе с опорно-двигательным аппаратом.

Йога. Книга знаний.

397 руб.

Йога — это баланс и равновесие во всём. Книга Знаний содержит определения, ключи, подсказки, рекомендации, которые способны подвести к обретению йоги в себе, гармонизации себя с окружающим миром и Природой в целом, раскрыть сущность понятий, населяющих жизнь.

Несколько дней из жизни питерских йогов.

Читтапад Михаил, Спирит Андрей

Несколько дней из жизни питерских йогов

273 руб.

Эта книга написана в художественной форме. В ней ясно и чётко видно, как настоящая духовная йога становится частью жизни современных россиян. Здесь даны очень эффективные практики, которые используют йоги в своих занятиях, в бизнесе, в личных отношениях и просто в ежедневном общении.

Мудры. Йогические практики.

188 руб.

Особые статические и динамические жесты и положения рук, определяемые на санскрите как мудры, благотворно воздействуют на энергоинформационные поля, способствуют очищению тонких энергетических каналов, улучшают память и концентрацию, усиливают интеллект, оказывают преображающее влияние на всю жизнь человека.

Большая книга йога-терапии.

423 руб.

В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению.