Как избавиться от боли в спине и суставах

Пожалуй, практически невозможно найти взрослого человека, который хотя бы раз в своей жизни не испытывал боль в спине. Эта книга рассказывает о причинах возникновения боли в спине, о способах ее лечения и профилактики.

​Многие люди, к сожалению, страдают от болей в спине. Почему же они возникают, как с ними бороться, как избежать повторения приступов? Авторы книги "Боли в спине" подробно, в популярной форме ответят на вопросы, которые могут возникнуть у читателей, "разложат все по полочкам".

Эта книга — предупреждение о том, каких неприятностей можно избежать, если относиться внимательно и уважительно к своему позвоночнику. Читатели узнают, как бороться с "популярной" нынче болезнью всех возрастов — остеохондрозом.

Уникальная программа Оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата подойдет человеку любого возраста и уровня физической подго­товки. Начинающие смогут грамотно строить свою практику йоги, а профессионалы откроют новые возможности в работе с опорно-двигательным аппаратом.

​«Позвоночник — провокатор всех болезней» — второе издание книги народного целителя–костоправа Юрия Главчева. В ней он изложил приемы и методы лечения, основанные на многовековом опыте врачевателей разных стран.

В этой книге основатель Киевской школы Йоги, исходя из более чем 20-летнего опыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания этой дисциплины, убедительно доказывает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан.

Книга представляет собой второй курс Учебника тибетской медицины, являясь комментарием ко второй Объяснительной тантре Чжуд-Ши, которая считается его академическим или теоретическим разделом.

В своей книге "Абсолютное исцеление" всемирно известный мастер буддийской медитации лама Тубтен Сопа Ринпоче помогает читателю понять, в чем кроется корень всех наших телесных и физических недугов, и вручает ему весь необходимый инструментарий, воспользовавшись которым каждый сможет обеспечить себе счастье и здоровье в будущем.

Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами. Благодаря этой книге каждый желающий может сам овладеть искусством обретения хорошего зрения и сохранения его на многие годы своей жизни.

В этой книге Валентина Петренко и Евгений Дерюгин объясняют, каковы причины заболеваний человека и как можно бороться с ними народными средствами. По мнению авторов, нашему выздоровлению (как физическому, так и духовному) способствует влияние мысли, а точнее, сознания и подсознания.

Само слово "гирудотерапия" образовано от латинского слова "гирудо", то есть "пиявка", и греческого слова "терапия" — "лечение". Иными словами, Гирудотерапия — это лечение различных заболеваний человека с помощью пиявок, а точнее, одной из них — медицинской пиявки.

Эта уникальная книга — прекрасное учебное пособие и увле­кательное руководство по тибетской медицине, которая долгое время была покрыта завесой тайн. Во втором томе серии «Сориг» Нида Ченагцанг в доступной для западного читателя форме раскрывает основополагающие знания о здоровье и болезнях, причинах и условиях их возникновения,

Из этой книги вы узнаете об акупунктуре — абсолютно безопасной форме лечения, а также о методе акупрессуры, продолжения акупунктуры, при котором на точки терапевтически воздействуют не с помощью игл, а путем надавливания пальцем.

Китайский педиатрический массаж — это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего возраста.

Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете применять в жизни.

Применение благовоний в религиозных и целебных целях является очень древней традицией большинства народов мира. Благовония описываются в Библии, Коране, Ведах. Они являются неотъемлемым атрибутом любых религиозных практик, медитаций, магических ритуалов.

На страницах этой книги подробно изложены основные аспекты авторской системы питания в их практическом применении в виде рецептов очень простых, изысканно вкусных и исключительно полезных блюд на каждый день.

Эта книга — практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей.

Опираясь на учения Будды, Шабкар, знаменитый тибетский учитель и мастер медитации XVIII-XIX вв., аргументированно и страстно отстаивает принцип воздержания от употребления в пищу мяса как неотъемлемый аспект буддизма Махаяны.

Вниманию читателя предлагается сборник древних рецептов чжэнь цзю терапии по сложным патологическим состояниям, в число которых входят такие известные заболевания, как: инсульт, сахарный диабет, желтуха, эпилепсия, урологические, гинекологические и заболевания органов пищеварения.

Хатха-йога как метод лечения и реабилитации помогает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, бронхиальной астме, артериальной гипертензии, варикозной болезни, заболеваниях половой и мочевыделительной систем и других недомоганиях.

В книге "Записки врача тибетской медицины" доктор Светлана Чойжинимаева рассказывает об основополагающих идеях и главных постулатах тибетской медицины, объясняет причины возникновения заболеваний с точки зрения тибетской медицины и предлагает пути их устранения.

Фрукторианство — это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка: орехов, бобовых, злаков и прочих семян растений.

Книга появилась в результате многолетнего изучения и практики в области электрорефлексотерапии, траволечения, медицинской астрологии и других методов традиционной и нетрадиционной медицины.

В каких случаях вызывать врача, а когда можно обойтись своими силами, что делать до приезда скорой помощи, как обезопасить ребенка от неприятностей, как отличить опасное заболевание от небольшого недомогания — на эти и многие другие вопросы справочник поможет получить ответы.

Книга посвящена способам продления жизни. Автор делится с читателем своим актуальным опытом обретения здоровья на пути самосовершенствования. "Практики исцеления" затрагивают образ жизни в целом и включают рекомендации по питанию и способам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье.

В этом комплекте подобраны самые эффективные чудо-методики, которые помогут Вам жить долго и быть здоровым! Оптимальные наборы продуктов питания, меню для пожилых людей на каждый день, как жить долго и быть здоровым — все это и не только вы сможете узнать от лучших специалистов по здоровью и молодости.

Как возникают болезни, как они находят удобные для себя места в теле человека? Какой урок они дают своему носителю, о чём хотят рассказать, чему научить? Обо всём этом и многом другом, связанным с вечными проблемами здоровья человека, рассказывает эта книга.

Джим Дривер разработал уникальные практические техники, которые позволяют заглянуть вглубь себя, научиться верить своим чувствам, жить в настоящем, принимать себя таким, какой ты есть, оздоровить свои взаимоотношения, объединить мужское и женское начало, освободиться от дурных пристрастий.

Уникальность этой книги заключается в том, что она повествует о внутренних аспектах тайцзицюань, многие из которых не были раскрыты ранее. В результате это воинское искусство обретает глубокий смысл и потрясающую эффективность.

Людей обычно привлекают те камни, которые могут помочь им повысить нынешний уровень их духовного развития. Человек может просто ощутить гармонию с вибрациями конкретного кристалла, самоцвета или минерала.

Мастер Чой Кок Суй является одним из лучших, всемирно признанных специалистов в области пранической терапии. Его книги на сегодняшний день являются лучшими практическими пособиями по праническому исцелению. В них подробно изложены уникальные техники пранической терапии.

Согласно учению Вед, чистая пища способствует чистым мыслям. Употребляющий чистую пищу становится на путь Просветления и наиболее полно реализует свой духовный потенциал. Чем чище и светлее помыслы и сознание человека, тем глубже он в итоге постигает науку самосознания, в том числе науку постижения абсолютной истины.

В очередной книге "Загадка нашего здоровья" вы прочтете о том, что такое разум Вселенной и разум человека. Узнаете о роли кальция в транспортировке энергии на Земле. Поймете, как на наш организм влияют рефлексы поджелудочной железы, гипофиза, гипоталамуса и надпочечников.

Книга появилась в результате многолетнего изучения и практики в области электрорефлексотерапии, траволечения, медицинской астрологии и других методов традиционной и нетрадиционной медицины.

С рождением долгожданного ребенка в дом приходят счастье, радость, но это счастье может омрачиться нарушениями зрения у малыша. Одни из них неопасны и легко могут быть излечены, другие, к сожалению, могут приводить к изменениям, ведущим к ухудшению зрения.