пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Йогические практики. Терапия горячей водой

Характеристики товара

Издательство
Профит Стайл
Количество страниц
128
Год издания
2015
Переводчик
Сахарова Т.А.
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-98857-313-5
Перевод
Под редакцией Т. А. Сахаровой
Тип
Печатная книга
Формат
84 x 108 1/32
Тираж
1000 экз.
Примечание
2-е изд.
Вес
86 г
153 ₽

Наличие:

1 экз.

Описание

Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приемами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне или бане для снятия боли и укрепления больных мышц. Причем применение этих приемов займет у вас лишь несколько минут!

Вы узнаете как лечить свою больную спину сочетанием мягкого самомассажа, специальных упражнений и йогических техник растягивания. Дополняя эти комплексы целебным и успокаивающим действием горячей воды, вы будете получать ту же пользу, которую приносит традиционное водолечение... в своей собственной ванне!