пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Йога. Для тех, у кого "нет времени". Минимум усилий, максимум результата!

Характеристики товара

Издательство
АСТ
Количество страниц
256
Год издания
2015
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-17-088087-4
Формат
84 x 108 1/32
Тираж
3000 экз.
Примечание
илл.
Вес
256 г
Разделы каталога
Йога, медитация
Товара нет в наличии

Описание

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас «нет времени» заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать?

На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени!

Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат!

Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой».

Присоединяйтесь!