пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Плоский животик за 20 минут в день. Лучшие упражнения для стройной фигуры

Характеристики товара

Издательство
Вектор
Количество страниц
128
Год издания
2011
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-9684-1880-7
Тип
Печатная книга
Формат
70 x 90 1/16 (16 x 21,5 см)
Тираж
2300 экз.
Примечание
ил.
Вес
283 г
Товара нет в наличии

Описание

Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы — недостижимая мечта? Нет!

Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом.

Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело, и вы не будете ощущать значительных мышечных болей.

В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию.

Другие товары с тегом Похудение