Банный массаж


Автор(ы)
Огуй В. О.
Вес
361 г
Серия
Азбука массажа
ISBN:
978-5-388-00515-1
Издательство
СПб.: Питер, 2009
Формат
70 x 78 1/16 (16,5 x 18,5 см)
Тираж
4000
Кол-во страниц
288
Переплет
мягкий переплет
Доп. инфо
2-е изд., исправленное и дополненное
Разделы каталога:
Массаж
Цена:
735 руб.

Наличие: 9 экз.

Количество:

Описание

Эта книга — настоящий подарок для всех любителей бани! В ней даны подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов банного массажа. Русская парная, финская сауна, турецкая баня хамам для каждой бани подобраны самые эффективные массажные технологии: русский веничный; турецкий мыльный; японский с бамбуковыми вениками. Массажные процедуры, проверенные веками, и авторские методики сделают каждый поход в баню волшебным источником здоровья и удовольствия!

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Массаж

Бай Лун Фа.

Давыдов М. А.

Бай Лун Фа

521 руб.

В книге представлена информация о трех мягких техниках массажной пластики по работе с костной системой и мышечно-связочным аппаратом человека.

Классический русский массаж в терапии целлюлита.

735 руб.

Основной концепцией данной книги является убеждение автора в необходимости комплексного подхода к профилактике и лечению целлюлита, в необходимости активного использования классического русского массажа как одного из ведущих компонентов антицеллюлитной терапии.

Линейно-точечный массаж.

484 руб.

Линейно-точечный массаж — это разновидность точечного массажа (акупрессуры) и акупунктуры, но без воздействия иглой. Главным отличием этой техники является концентрация внимания («чистого сознания») в точке контакта, что в свою очередь обеспечивает высокое качество воздействия, а не просто «механическое растирание и надавливание точек».

Лечебный самомассаж.

Уэбер Кристин К.

Лечебный самомассаж

329 руб.

​Это идеальное руководство для тех, кто стремится умножить собственные силы и благополучие благодаря врачующей силе прикосновений. Приводятся объяснения теоретических аспектов, стоящих за каждым приемом массажа, как и почему он действует.

Тай цзи цигун массаж.

Давыдов М. А.

Тай цзи цигун массаж

420 руб.

Система Тай цзи цигун — это учение о чувстве энергии и развитии навыков работы с энергией, с целью улучшения жизни, сохранения здоровья и развития скрытых талантов (резервов).

Настоящий таиландский лечебный массаж.

704 руб.

Книга содержит мануальные приемы и упражнения для тела. Эти средства — результат внимательного и целенаправленного отбора наиболее эффективных и легких в использовании приемов таиландского массажа.

Самомассаж для всех и каждого.

40 руб.

​В предлагаемой книге автор в доступной и популярной форме рассказывает о приемах и технике самомассажа, с помощью которых любой человек сможет улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе.

Гимнастика и массаж. Для малышей 3-7 лет.

120 руб.

Чтобы не пропустить время наиболее активного развития опорно-двигательного аппарата ребенка, автор советует заниматься с малышом гимнастикой, регулярно делать массаж и включать в режим дня ребенка подвижные упражнения и игры.

Полярный массаж тайскими палочками. Мастер-класс на DVD.

270 руб.

Взяв за основу современный западный полярный массаж, автор интегрировал в него древнюю восточную технику проработки энергетических меридианов и биологически активных точек с помощью специальных палочек из твердых сортов древесины.

Самомассаж.

Корси Э.

Самомассаж

489 руб.

Книга содержит системы естественного самолечения — мануальные приемы и упражнения для тела. Эти средства — результат внимательного и целенаправленного отбора наиболее эффективных и легких в использовании приемов самомассажа.

Эстетика лица.

Давыдов М. А.

Эстетика лица

420 руб.

В книге приводится описание 4-х направлений энергетического массажа по локальной эстетической коррекции лица: пластика лба по устранению морщин, пластика овала лица, пластика век, изменение разреза глаз. Данные методы преображения облика целиком и полностью базируется на теории меридианов, точек и центров жизненной энергии Ци.

Массаж. Полное руководство.

235 руб.

Эта книга откроет вам силу и эффективность массажа, покажет путь к здоровой жизни. Массаж прост, лишен побочных действий и результативен.

Инь-Ян массаж тела.

Давыдов М. А.

Инь-Ян массаж тела

474 руб.

Моделирование — это особый вид коррекции, помогающий снимать лишнее напряжение, за счет специальных статико-динамических приемов и техник. Результатом применения Инь-Ян моделирующего массажа является нормализация тонуса телесных структур, улучшение лимфатического тока и кровообращения тканей, что приводит к прогнозируемым эстетическим эффектам.

Багуа син.

Давыдов М. А.

Багуа син

428 руб.

Техника Багуа син (багуа) массажа основана на теории "Восьми символов", источником которой является китайская "Книга перемен" — И Цзин.

Китайский педиатрический массаж.

637 руб.

Китайский педиатрический массаж — это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего возраста.

Тай цзи ту.

Давыдов М. А.

Тай цзи ту

401 руб.

Тай цзи ту обозначает схему (модель) пространства, которая состоит из определенного набора формул состояний и развития потока энергии Ци во времени. В книге рассматриваются теоретико-практические аспекты девяти монад, обозначающих "базовые структуры" энергии.

Классическая техника массажа при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

245 руб.

В новой книге М.А. Ерёмушкина изложены материалы медицинской технологии № ФС-2007/062-У, представляющей собой изложенные в едином методическом ключе базовые принципы составления дифференцированных методик применения «классической» техники массажа, использующихся при лечении травм опорно-двигательного аппарата.

Школа классического массажа.

91 руб.

Автор в популярной форме дает нужные и полезные сведения о массаже, с помощью которого можно поддерживать, восстанавливать и улучшать свое здоровье. Перед любознательным читателем открывается способ проникнуть в тайны человеческих возможностей.

Юн чунь. Скульптурная пластика.

534 руб.

Практика скульптурно-массажной пластики представляет собой изучение внутреннего мира человека и приведение его посредством массажа в гармоничное состояние. Благодаря технике Юн чунь внутренний мир приятных массажных ощущений постепенно расширяется, тем самым достигается плавное и уравновешенное состояние сознания, способствующее восприятию тонких энергий из внешнего мира.

100 стратегий Тай цзи цигун массажа.

588 руб.

Книга представляет собой сборник тактических рекомендаций и примеров проведения лечебно-профилактических, косметологических, хирургических и эстетических действий. «Сто стратегий» представляют собой не только теоретико-практическое введение в китайскую мысль, но и знакомят читателя с древней военной стратегией Востока.

Дао Инь массаж.

Давыдов М. А.

Дао Инь массаж

511 руб.

В книге освещаются две системы Цигун: массаж, упражнения Дао Инь и техника-метод структурной пластики Ци нэй шу, при выполнении которой поток энергии движется по меридианам и посредством рук терапевта достигает нужного участка тела с целью его структурного преобразования.

Точечный массаж для женщин.

Медведев А., Медведева И.

Точечный массаж для женщин

220 руб.

Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные "волшебные" точки — биологически активные участки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Эр Тун Аньмо. Детский массаж.

641 руб.

Детский массаж создает все необходимые условия для гармоничного психофизического развития личности. Основное отличие детского массажа от взрослого только в его интенсивности и амплитуде движений, все движения должны быть плавными и мягкими, чтобы не навредить.

Ци Вэй Шу.

Давыдов М. А.

Ци Вэй Шу

490 руб.

В книге представлены следующие восточные направления и методы точечного воздействия: хрономассаж (управление временем), массаж по чакрам, "цветовой и звуковой" массаж, массаж по развитию внутренних способностей, массаж по "открытию" микрокосмической орбиты — "28 дворцов Луны".

Массаж при гастрите.

Борисов К. А.

Массаж при гастрите

40 руб.

Запущенный гастрит можно вылечить лишь при помощи хирургического вмешательства, но вовремя поставленный диагноз позволит обойтись более мягкими мерами, диетой и физиопроцедурами, в частности массажем.