Книга составлена из статей, написанных В.В.Смирновым, и несет в себе обзорно-познавательную информацию, которая позволит Вам получить общее представление о школе воинских искусств "Шанги".

Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "Шанги" — традиционной. При этом техника — не набор приемов, а стройная система методов физического и психологического развития человека. Единая основа и принципы позволяют максимально эффективно изучать различные разделы техники школы.

Разнообразные темы, затронутые, в предлагаемой Вам книге, объединены двумя основными идеями: взаимосвязь и внутреннее единство всех видов единоборств и необходимость "внутреннего" роста или самосовершенствование занимающихся.