Только здоровый человек сможет полностью использовать колоссальные энергетические ресурсы своего организма и проявить свои неисчерпаемые творческие способности. Не случайно, по-видимому, девизом Сократа было изречение, написанное на фронтоне Дельфийского храма: «Познай самого себя — и ты познаешь весь мир». Познание человеком своего организма, его потенциальных возможностей и их использование даст ему физическое и психическое здоровье и вселит в него веру в самого себя.