пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Семена Чиа, 200 г

Характеристики товара

Вес нетто
200 г
Срок годности
c 03.17 по 08.18
Вес
220 г
Разделы каталога
Крупы, семена, зерна
Товара нет в наличии

Описание

2 столовые ложки семян чиа содержат:

  • 31% мононенасыщенных (полезных) жиров, 16% белка, 44% углеводов и 38% клетчатки.
  • Всего 85 калорий;
  • В 2 раза больше жирных кислот омега-3 чем в 100 граммах лосося;
  • 41% от дневной нормы пищевых волокон (клетчатки);
  • В 6 раз больше кальция чем в стакане молока;
  • 32% от дневной нормы магния;
  • В 6 раз больше железа, чем в шпинате;
  • На 64% больше калия, чем в одном банане;
  • Вдвое больше антиоксидантов, чем в голубике.

Какие эффекты дает регулярное потребление семени чиа:

  • Улучшается работа пищеварительной системы;
  • Регулируется масса тела, возникает чувство насыщения, что помогает при борьбе с лишним весом, стимулирует похудение
  • Поддерживается и улучшается работа сердечно-сосудистой системы благодаря жирным кислотам;
  • Снижается уровень холестерина в крови;
  • Укрепляются зубы и кости благодаря высокому содержанию кальция, магния и фосфора.