Джатаманси чурна / Jatamansi churna обладает седативными, мочегонными, антиоксидантными, общеукрепляющими, жаропонижающими, антисептическими, противовоспалительными, охлаждающими, противогрибковыми свойствами, афродизиак, расаяна, природный тоник для мозга и нервной системы, умиротворяет все три доши.

Чурна традиционно используется в Аюрведе для лечения истерии, психической нестабильности, аутизма, эпилепсии, судорожных болезней, обмороков, умственной отсталости и других психических и неврологических расстройств, может быть полезным средством при болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера. Она улучшает память, дает ясность уму, полезна для улучшения функций мозга и интеллекта, помогает управлять стрессом, напряжением, тревогой, снижает гиперактивность, беспокойство и агрессивность гиперактивных детей. Джатаманси чурна / Jatamansi churna оказывает болеутоляющее действие и помогает при головных болях, высоком кровяном давлении, мигрени, напряженности, расстройствах сна и бессоннице, не только увеличивает мощность мозга, но также убирает ментальные проблемы, придает ощущение спокойствия, мира и расслабления, дает возможность быстро настроиться на духовные практики, йогу, медитацию. Помимо этого чурна усиливает иммунитет, улучшает прочность и выносливость тела, освобождает от синдрома хронической усталости.

Джатаманси чурна / Jatamansi churna — это действенное средство против акне, это одно из лучших средств для улучшения цвета лица и текстуры кожи, омолаживает, питает, отбеливает, тонизирует и подтягивает кожу, придает ей сияние, снимает опухоли и отеки, помогает при кожных заболеваниях и проблемах, таких как проказа, экзема, рожистое воспаление, ожоги, раны, сыпи, высыпания и аллергии, существенно облегчает зуд.

Чурна является стимулирующим менструацию средством, таким образом оказывает очищающее действие на матку. Применяется в период менопаузы и при менструальных заболеваниях, таких как дисменорея, аменорея, воспаления матки, помогает при дискомфорте яичников, вздутии и боли в нижней части живота, облегчает боли при родах и менструации. Также используется в качестве вспомогательного средства при лечении семенной слабости, бесплодия и импотенции.

Джатаманси чурна / Jatamansi churna востребована и при респираторных заболеваниях, астме, хронической лихорадке, выводит мокроту и слизь при кашле.

Порошок индийского нарда в аюрведической практике также используется при проблемах желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит, упорядочивает пищеварение, избавляет от боли в животе, запора, расстройства желудка, метеоризма, камней в почках и почечных колик, гепатита, помогает при зубной боли, увеличении печени, желтухе, брюшном тифе, холере, сахарном диабете, поддерживает сердечно-сосудистую систему, очищает кровь, является мочегонным средством, убивает кишечных червей.

При местном применении чурна уменьшает ощущение жжения, воспаление и боль.

Джатаманси чурна / Jatamansi churna — это одна из основных аюрведических трав для ухода за волосами, стимулирует рост волос, придает волосам темный оттенок, замедляет поседение.

Способ применения:

Маска (паста) для волос, кожи головы, лица, шеи и зоны декольте, тела, проблемных зон:

Смешайте небольшое количество порошка и теплой воды (либо Вашего любимого базового масла или масла гхи) в пасту до консистенции йогурта. Мягко вмассируйте пальцами пасту в кожу головы и распределите по всей длине волос. Оставьте на волосах на 1-2 часа. Но перед этим волосы нужно накрыть целлофановой шапочкой и обернуть полотенцем для предотвращения высыхания маски. После использования пасты очень тщательно промойте волосы водой либо водой с шампунем.

Если Вы делаете маску для лица для улучшения структуры кожи и её очищения, нанесите пасту на предварительно очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте либо на все тело, оставьте на 15 минут, по желанию можно слегка помассировать, после — смыть.

Для избавления от болевых ощущений нанесите пасту на проблемное место (можно теплую), оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой.

Внимание: использование Джатаманси чурны / Jatamansi churna может сделать волосы немного темнее, но впоследствии каштановый оттенок вымывается из волос.

Отвар:

1-2 ст.л. и 1 литр воды довести до кипения, прокипятить 5 минут (можно уварить вдвое), настоять, тщательно процедить.

Настойка:

Смешайте 1-2 ч.л. порошка и чашку теплой воды, оставьте на ночь, тщательно процедите.

Полученными отваром или настойкой можно ополаскивать кожу лица, шеи, либо протирать их как тоником, а также обрабатывать (или делать примочки) проблемные участки кожи и ранки, ополаскивать волосы, полоскать рот.

Для внутреннего применения (в соответствии с аюрведическими трактатами):

0,5-3 грамма 1-2 раза в день после еды с теплой водой или молоком или по указанию аюрведического специалиста.

В зависимости от проблемы можно готовить отвар с соответствующим количеством чурны и принимать внутрь в соответствии с рекомендациями аюрведического специалиста.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, употреблять с осторожностью людям с высоким кровяным давлением. Женщинам с тяжелыми менструациями избегать использовать в этот период, так как чурна может усилить менструацию. В больших дозах может вызвать рвоту, понос, боль в животе, тошноту, колики.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с аюрведическим специалистом.