Семена Чиа являются природным источником жизненно важных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и содержат высококачественный растительный белок, клетчатку, витамины, высокоактивные природные антиоксиданты, важнейшие микроэлементы.
Прием семян Чиа способствует: улучшению работы мозга, улучшению пищеварения и выводу токсинов, защите сердца и сосудов, укреплению суставов, предотвращению старения.
Семена Чиа — натуральный продукт, готовый к употреблению. Чиа не являются БАД, не содержат ГМО, не содержат глютен, холестерин и сахар.
Способ употребления: сухие семена Чиа полностью готовы к употреблению (при этом одновременно рекомендуется пить достаточное количество жидкости). Из семян можно приготовить желе, замочив на 10 мин.1 ст. ложку семян в 100 мл воды или сока. Продукт также добавляется в салаты, используется при приготовлении блюд, выпечки. Семена можно обжаривать, достигая различных ароматов.
Семена пригодны для проращивания. Пророщенные зерна, являются мощным стимулятором жизнедеятельности организма и полезнейшей едой.
Семена Чиа — эффективное средство для похудения: одним из преимуществ Чиа является способность снижать вес и подавлять аппетит. Чиа гель может быть использован для замены еды. Наполняя еду, Чиа гель поможет уменьшить количество потребляемой пищи.
Диетологами рекомендовано принимать по 1-2 столовые ложки в день (12-24 г)