пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

Характеристики товара

Издательство
Эксмо
Количество страниц
432
Год издания
2022
Переводчик
А.А. Мелихова
Переплет
Твердый переплет
Перевод с
английского
ISBN
978-5-04-091654-2
Перевод
Перевод с английского А. Мелиховой
Тип
Печатная книга
Формат
60 x 90 1/16
Тираж
4000 экз.
Вес
516 г
Разделы каталога
Психология
Товара нет в наличии

Описание

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям.

По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.

В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.