пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

Характеристики товара

Издательство
АСТ
Количество страниц
352
Год издания
2021
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-17-109210-8
Перевод
Перевод с английского: Ю. Кунина, Т. Эйдельман
Формат
60 x 90 1/16
Тираж
3000 экз.
Вес
420 г
Товара нет в наличии

Описание

Эта книга — увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога — это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.

Главная героиня книги — молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа — для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге — "Йога-сутры" гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.

"Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце — открытым и счастливым". Майкл Роуч