Как стать сыроедом

Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение


Автор(ы)
Дэвис Б., Мелина В.
Вес
1090 г
Перевод
Перевод с английского: О. Турухина
ISBN:
978-5-907059-34-4
Издательство
М.: Ганга, 2019
Формат
70 x 100 1/16 (16,5 x 24,5 см)
Тираж
1000
Кол-во страниц
576
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога:
Медицина, питание, здоровье
Цена:
1023 руб.

Наличие: 3+ экз.

Количество:

Описание

Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Медицина, питание, здоровье

Травы для йоги и аюрведы.

882 руб.

В книгах по йоге и аюрведе, если речь идет о растениях, фигурируют только названия, причем в основном индийские или английские. Что это за растение — понять трудно. Кроме того, в оздоровительной практике практичнее использовать местные растения, эквивалентные по воздействию традиционным индийским.

Хрен для лечения и очищения.

Кородецкий Александр

Хрен для лечения и очищения

87 руб.

В своей новой книге А. Кородецкий рассказывает о хрене — уникальном целителе, который способен справиться с сотней недугов. Хрен — не только сильнейшее средство при болезнях суставов, это антибиотик, который способен уничтожать инфекции везде: и в дыхательных путях, и в желудочно-кишечном тракте, и на поверхности кожи.

Морская соль. Основа основ здоровья.

60 руб.

Чтобы испытать на себе силу морской соли, не обязательно ехать за тысячи километров. Многочисленные озонаторы и ароматизаторы, горсть соли в ванну — морскую воду можно пить, ею можно дышать, в ней можно купаться. И укреплять свое здоровье, заодно делаясь красивее и ухоженнее.

Магическая сила цвета.

Шереметева Галина

Магическая сила цвета

300 руб.

​Книга, которая перед Вами, рассказывает о цвете, о его влиянии и использовании в жизни человека. Рассматриваются различные проявления цвета — в интерьере, одежде, косметике, еде, освещении, а также его психологические характеристики. В книге содержится много информации об ауре человека, ее образовании, структуре и восстановлении.

Черный тмин. Nigella sativa.

Ибн Мирзакарим ал-Карнакий

Черный тмин. Nigella sativa

100 руб.

Цель данной книги — познакомить широкую аудиторию с этим целебным растением в свете единения традиций древности и современности, Востока и Запада. В книге приведены проверенные временем рецепты для ухода за здоровьем и внешностью, как из традиционной, так и современной натуропатии.

Обезболивание акупунктурой и акупрессурой.

148 руб.

Из этой книги вы узнаете об акупунктуре — абсолютно безопасной форме лечения, а также о методе акупрессуры, продолжения акупунктуры, при котором на точки терапевтически воздействуют не с помощью игл, а путем надавливания пальцем.

Полное очищение и лечение овощами.

25 руб.

​В книге рассказывается о способности распространенных растительных культур оказывать очистительное и оздоровительное действие на организм человека. Целительная сущность каждого растения представлена множеством рецептов, взятых из неиссякаемого источника народной медицины.

Китайская медицина на каждый день для каждой семьи.

253 руб.

Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то — 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!

Китайский педиатрический массаж.

612 руб.

Китайский педиатрический массаж — это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего возраста.

5 эффективных способов лечения выпадения волос и облысения.

40 руб.

В книге Ирины и Александра Медведевых вы найдете описание методик лечения облысения с помощью легко выполнимого точечного массажа и пучковых игл, которые несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

 Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок".

259 руб.

Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль У-Шу. Для оздоровления и духовного совершенствования.

Шиповник. На страже здоровья.

93 руб.

Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена лечебным свойствам популярнейшего фитотерапевтического растения — шиповника, известного рекордсмена по содержанию витаминных и других полезных веществ. Как грамотно использовать шиповник в лечебной практике, рассказывает автор.

Ведическая кулинария. Халва, халава, пахлава.

60 руб.

Сборник рецептов.

Животные-целители.

Кибардин Г. М.

Животные-целители

100 руб.

Автор книги делится с читателем результатами своих наблюдений, исследований, а также опытом практической работы по улучшению состояния здоровья человека с помощью общения с домашними животными, певчими птицами и рыбками.

Трактат о питании.

303 руб.

Данная книга уже выдержала много изданий, благодаря способности автора на высоком уровне, но в то же время доступно и интересно рассказывать о теории и практике питания и голодания, приводить многочисленные очистительные процедуры и кулинарные рецепты, рассматривать проблемы здоровья и долголетия.

Вегетарианство в мировых религиях.

190 руб.

В теологических дискуссиях еда очень скользкая тема. В отличие от других книг, авторы которых грешат излишней эмоциональностью, «Вегетарианство в мировых религиях» пристально и логически рассматривает эту проблему и анализирует ее честно, ясно и точно.

Простые истины о питании и здоровье.

180 руб.

​В книге рассказывается об основах правильного питания, совместимости различных продуктов, питании в соответствии с группами крови, достижении гормонального баланса, необходимого для хорошего самочувствия, настроения, активного долголетия.

Исповедь болячки (продолжение).

Астрогор Александр

Исповедь болячки (продолжение)

154 руб.

Как возникают болезни, как они находят удобные для себя места в теле человека? Какой урок они дают своему носителю, о чём хотят рассказать, чему научить? Обо всём этом и многом другом, связанным с вечными проблемами здоровья человека, рассказывает эта книга.

Как сохранить зрение детей.

125 руб.

Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами. Большое внимание уделено в книге методам сохранения хорошего зрения у малышей, школьников и студентов.

Путь к радужному телу.

212 руб.

Юток Нинтик — это цикл духовных практик для врачей и целителей традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы; он является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик — духовное совершенствование, здоровье и долголетие.

Позвоночник — провокатор всех болезней.

190 руб.

​«Позвоночник — провокатор всех болезней» — второе издание книги народного целителя–костоправа Юрия Главчева. В ней он изложил приемы и методы лечения, основанные на многовековом опыте врачевателей разных стран.

108 экадашных блюд.

Лила Аватара д.д.

108 экадашных блюд

161 руб.

Экадаши (санскр. — "одиннадцать") — одиннадцатый день (титхи) после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. Индуисты в дни экадаши либо полностью постятся, либо воздерживаются только от зернобобовых продуктов.

Горчица. На страже здоровья.

93 руб.

В книге приводятся рецепты приготовления и применения лекарственных средств на основе горчицы, которые в комплексе с разработанной автором системой активизации внутренних ресурсов организма помогут противостоять различным болезням.

Искусство благой кармы.

565 руб.

В основу этой книги легли наставления по предварительным практикам Юток Нинтик. Это базовое учение цикла медитаций, где соединены традиционная тибетская медицина и дхарма.

Исцеляя цветом.

Норман Д., Коул М.

Исцеляя цветом

250 руб.

Уроки "Школы экстрасенсов" позволят вам повысить цветовую чувствительность, определить свои цвета силы, узнать какие оттенки какой эффект производят. Каждый урок содержит упражнения на определенную тему, и вам будет легко продвигаться по пути от начинающего к мастеру в сфере цветотерапии.

Ароматерапия. Профилактика и лечение заболеваний.

84 руб.

В издании рассматриваются вопросы, касающиеся не только самого лечения аромамаслами, но и того, как получают эфирные масла, какие являются натуральными, а какие — синтетическим заменителем, в чем их различие и почему натуральные масла лучше, чем синтетические.

Загадка нашего здоровья. Биоэнергетика человека — космическая и земная. Книга 5.

220 руб.

Настоящая книга представляет собой собрание лечебных методик и описание, каким именно образом они действуют на те или иные органы нашего тела.

Царский пир всем по карману. Русская кухня.

34 руб.

Тридцать пять рецептов простых в приготовлении вегетарианских блюд традиционной русской кухни. Для широкого круга читателей.

Кухня здоровья, молодости, красоты.

570 руб.

На страницах этой книги подробно изложены основные аспекты авторской системы питания в их практическом применении в виде рецептов очень простых, изысканно вкусных и исключительно полезных блюд на каждый день.

Янтра-йога.

Чогьял Намкай Норбу

Янтра-йога

730 руб.

Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации. Исключительные наставления, содержащиеся в этой книге, будут полезны для всех западных практиков.