пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

Характеристики товара

Издательство
Эксмо
Количество страниц
400
Год издания
2018
Переводчик
Матвеев С. А.
Переплет
Твердый переплет
Перевод с
английского
ISBN
978-5-699-89740-7
Формат
60 x 90 1/16
Тираж
2000 экз.
Вес
467 г
Разделы каталога
Йога, медитация
Товара нет в наличии

Описание

Рольф Гейтс — один из известнейших мастеров йоги в Америке. "Учитель учителей", он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: "Помогай другим и развивайся сам!". В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.