пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан

Характеристики товара

Издательство
Эксмо
Количество страниц
352
Год издания
2021
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-04-116368-6
Формат
84 x 108 1/32
Тираж
2000 экз.
Примечание
ил.
Вес
274 г
Товара нет в наличии

Описание

Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной религии, а также дает подробное описание системы упражнений, которые помогут избавиться от болей в спине, локтях, коленях, шейном отделе позвоночника, а также избавят от мигреней, несварения и отеков различной этиологии.

Система Маздазнан, описанная в этой книге — древнее египетское учение о здоровье тела и духа. Она включает в себя техники расслабления и релаксации, осознанности и включения внутренних ресурсов организма для обретения здоровья, а также конкретные упражнения для спины, суставов, коленей, шейного отдела. Благодаря книге вы сможете: — усилить кровоснабжение различных отделов головного мозга, за счет чего улучшится память, активизируется мышление и острота ума; — усовершенствовать работу легких, что защитит вас от респираторных заболеваний и их осложнений; — наладить пищеварение и очищение организма; — уравновесить психическое состояние, избавиться от тревоги и паники; — укрепить костно-мышечный аппарат, убрать боли в коленях, спине и шее.