Ашвагандха является древнейшей адаптогенной травой, которая использовалась в аюрведической медицине на протяжении тысячелетий. Её растущая популярность обусловлена широким спектром целебных свойств, а также повышенной безопасностью и эффективностью по сравнению с традиционными западными медицинскими препаратами.

Ашвагандха полезна для центральной нервной системы, эндокринной системы и сердечно-сосудистой системы. Основной компонент травы, Витаферин А, является стероидным лактоном, который, обладает широким спектром терапевтических преимуществ, включая: иммуномодуляцию, противораковое, противоэпилептическое, улучшающее память, улучшающее настроение, мочегонное, снимающее стресс, омолаживающее, антиоксидантное, способствует хорошему психическому и физическому здоровью, а также является мощным адаптогеном.