Шатавари (Спаржа кистевидная) веками использовалась в Аюрведе для поддержки женской репродуктивной системы и в качестве поддержки пищеварительной системы, особенно в случаях избытка питты. Шатавари традиционно использовалось в качестве омолаживающего тонизирующего средства, помогающего женщинам изящно переходить через различные фазы жизни, включая менопаузу и далее. Однако люди всех возрастов и полов также могут извлечь выгоду из Шатавари.