пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Как сохранить молодость. Причины старения и меры по его предупреждению

Характеристики товара

Издательство
Книга
Количество страниц
244
Год издания
2025
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-00228-328-6
Формат
60 x 84 1/16
Тип
Печатная книга
Вес
210 г
Товара нет в наличии

Описание

Автор этой книги, американский предприниматель и один из первых бодибилдеров Сэнфорд Беннетт (1841–1926) делится с читателями секретами омоложения организма и поддержания его в хорошей физической форме вплоть до глубокой старости.

С. Беннетт утверждает и доказывает на личном примере: простые, но эффективные физические упражнения вкупе со здоровым образом жизни и соблюдением правил личной гигиены творят чудеса.

Прочитав эту книгу и научившись выполнять приведённые в ней упражнения, вы обретёте здоровье телесное и душевное, станете сильными и привлекательными, а также избавитесь от многих болезней.

Для широкого круга читателей.