Книга преподносит древнейшее религиозное направление — бхакти-йогу, т. е. преданное служение Богу, как суть и цель человеческой жизни, как средство достижения мира и благополучия, а главное — как средство возвращения к Богу. Одним из аспектов бхакти-йоги является принцип ненасилия, тесно связанный с вегетарианством, различные аспекты которого рассмотрены с ведических позиций.

Книга написана в традиционном ведическом стиле: с посвящением духовному учителю, обращением к предыдущим учителям и Высшим силам (мангалачарана), а также введения в предмет. Содержит множество цитат и приложения, иллюстрирующие и обосновывающие как с традиционных, так и с современных научных позиций излагаемый автором мате-риал. Так, например, показано, что мясоедение не только не оправдано физиологически вопреки господствующему мнению, но и крайне неблагоприятно с духовной и этической точки зрения. Названы имена великих вегетарианцев, таких как Пифагор, да Винчи, Ньютон, Руссо, Толстой и Эйнштейн.

Читателю предлагаются основы духовной практики, а разворот цветной вклейки представляет собой элементариный переносной алтарь и список мантр предложения пищи Богу.