Данная книга рассказывает об уникальной китайской школе у-шу — природной школе Дзиняньчан — имеющей единую теорию борьбы и набор внутреннего и внешнего мастерства, особенно мастерства атаки ногой.

Книга намеренно схематизирована для облегчения предварительного изучения последовательности и сочетания движений, распределения силы и правильного разбора бойцовских ситуаций, возникающих в 64 приемах атаки ногой, и мы надеемся, что она послужит введением в разностороннее мастерство природной школы Дзиняньчан шаолинского боевого искусства.