Каждый из нас сталкивается с собственной, глубоко личной мифологией — той психической силой, которая позволяет нам сплетать фрагменты нашего опыта в единую осмысленную историю. Эта мифология формирует наши мысли, восприятие и поступки, помогая нам чувствовать себя в безопасности и уверенными в своей идентичности. Но если наша личная мифология не развивается и не меняется вместе с нами, мы застреваем в саморазрушительных жизненных сценариях.

Авторы книги предлагают серию детально проработанных упражнений, созданных за 40 лет совместной клинической практики, тренингов личностного роста и преподавания психологии. Использование символических действий, работы со сновидениями и воображением, поможет вам освободиться от мифологий, заложенных в детстве и навязанных окружением. Этот 12-недельный курс способствует внутренней трансформации, которая естественно проявится в вашей повседневной жизни.