Эта книга адресована тем, кто интересуется метафорическими картами и использует их в своей практике. В ней собрано тридцать пять авторских техник, каждая из которых может использоваться как в самостоятельной работе, так и в консультативной сессии или коучинговой работе с клиентом. Благодаря этим техникам вы сможете решать проблемы, связанные с негативными эмоциями, внутренними конфликтами, ограничивающими убеждениями, вредными привычками и зависимостями. Кроме того, вы узнаете, как можно результативно работать с целями и творческими проектами, а самое главное — откроете для себя навыки работы с внутренними состояниями, что является необходимой базой для личностного роста и самопознания.

Важная особенность этой книги состоит в том, что кроме практических упражнений в ней в лаконичной форме изложен базовый теоретический материал по каждому из семи направлений. Благодаря этому вам будет значительно легче понять, на чем основана каждая техника.