пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Легендарные принципы питания для долголетия

Характеристики товара

Издательство
Эксмо
Количество страниц
208
Год издания
2013
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-699-56523-8
Формат
70 x 100 1/32 (11 x 16,5 см)
Тираж
4000 экз.
Вес
118 г
Товара нет в наличии

Описание

В восточной традиции сбалансированное питание — это то, что приносит пользу телу, ясность уму и увеличивает жизненные силы человека. Не это ли хочет каждый взрослый горожанин?

В книге изложена легендарная тибетская система питания, дарующая здоровье в зрелом возрасте. Она написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах. Благодаря понятному и подробному изложению традиционная восточная диетология становится доступной обычному европейцу. Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни.

Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.