Юн чунь. Скульптурная пластика

Книга представляет собой сборник тактических рекомендаций и примеров проведения лечебно-профилактических, косметологических, хирургических и эстетических действий. «Сто стратегий» представляют собой не только теоретико-практическое введение в китайскую мысль, но и знакомят читателя с древней военной стратегией Востока.

Книга содержит мануальные приемы и упражнения для тела. Эти средства — результат внимательного и целенаправленного отбора наиболее эффективных и легких в использовании приемов таиландского массажа.

Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные "волшебные" точки — биологически активные участки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Чтобы не пропустить время наиболее активного развития опорно-двигательного аппарата ребенка, автор советует заниматься с малышом гимнастикой, регулярно делать массаж и включать в режим дня ребенка подвижные упражнения и игры.

​Это идеальное руководство для тех, кто стремится умножить собственные силы и благополучие благодаря врачующей силе прикосновений. Приводятся объяснения теоретических аспектов, стоящих за каждым приемом массажа, как и почему он действует.

Книга содержит системы естественного самолечения — мануальные приемы и упражнения для тела. Эти средства — результат внимательного и целенаправленного отбора наиболее эффективных и легких в использовании приемов самомассажа.

Эта книга откроет вам силу и эффективность массажа, покажет путь к здоровой жизни. Массаж прост, лишен побочных действий и результативен.

В новой книге М.А. Ерёмушкина изложены материалы медицинской технологии № ФС-2007/062-У, представляющей собой изложенные в едином методическом ключе базовые принципы составления дифференцированных методик применения «классической» техники массажа, использующихся при лечении травм опорно-двигательного аппарата.

Детский массаж создает все необходимые условия для гармоничного психофизического развития личности. Основное отличие детского массажа от взрослого только в его интенсивности и амплитуде движений, все движения должны быть плавными и мягкими, чтобы не навредить.

Эта книга — настоящий подарок для всех любителей бани! В ней даны подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов банного массажа. Русская парная, финская сауна, турецкая баня хамам для каждой бани подобраны самые эффективные массажные технологии.

Взяв за основу современный западный полярный массаж, автор интегрировал в него древнюю восточную технику проработки энергетических меридианов и биологически активных точек с помощью специальных палочек из твердых сортов древесины.

Запущенный гастрит можно вылечить лишь при помощи хирургического вмешательства, но вовремя поставленный диагноз позволит обойтись более мягкими мерами, диетой и физиопроцедурами, в частности массажем.

Основной концепцией данной книги является убеждение автора в необходимости комплексного подхода к профилактике и лечению целлюлита, в необходимости активного использования классического русского массажа как одного из ведущих компонентов антицеллюлитной терапии.

Линейно-точечный массаж — это разновидность точечного массажа (акупрессуры) и акупунктуры, но без воздействия иглой. Главным отличием этой техники является концентрация внимания («чистого сознания») в точке контакта, что в свою очередь обеспечивает высокое качество воздействия, а не просто «механическое растирание и надавливание точек».