Рефлексотерапия — это лечение и оздоровление органов массажем точек на руках и ногах. Разминая, простукивая и разогревая зоны на ладонях и стопах, вы воздействуете на каналы органов и стимулируете их работу, убирая застои, поражения и вялость. Приемы рефлексотерапии напоминают естественные движения наших рук и ног при активном физическом ритме жизни, и особенно полезны в эпоху гиподинамии.

С помощью этой книги вы освоите основные приемы рефлексотерапии и сможете помочь себе и своим близким.