пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Позвоночник — ключ к здоровью. Практическое пособие + видеофильм на DVD

"Позвоночник — ключ к здоровью. Практическое пособие + видеофильм на DVD"

Характеристики товара

Страна-изготовитель
Россия
Издательство
Наука и Техника
Количество страниц
192
Год издания(выпуска)
2009
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-94387-479-6
Формат
70 x 100 1/16 (16,5 x 23,5 см)
Тираж
3000 экз.
Примечание
илл.
Вес
262 г
Товара нет в наличии

Описание

Позвоночник — не только опора тела. В нем располагается спинной мозг, по его шейному отделу проходят крупные кровеносные сосуды. Любое нарушение в каком-либо отделе позвоночника непременно сказывается на внутренних органах, связанных с ним. Врачеватели Востока образно называли позвоночник «вешалкой для всех болезней».

Нормально функционирующий позвоночник — это радость жизни в любом возрасте. Но как сохранить его здоровым, когда большую часть времени мы вынуждены проводить за рабочими столами компьютеров и на сиденьях автомобилей?

В книге вы найдете практические советы по сохранению здоровья позвоночника и эффективному лечению самых распространенных заболеваний. В частности, вы узнаете, как определить развивающийся сколиоз у ребенка, и грозит ли вам остеохондроз. Вашему вниманию пред лагаются комплексы лечебной и дыхательной гимнастики для коррекции различных видов сколиоза; массажные техники при проблемах опорно-двигательного аппарата (точечный массаж, массаж глубоких тканей); способы избавления от боли при остеохондрозе и многое другое.

К книге прилагается видеофильм на DVD.
Содержание DVD:
1. Комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление мышц спины и позвоночника.
2. Техника классического массажа спины.
3. Фитотерапия и правильное питание.

Другие товары с тегом Позвоночник