пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Диета 80/10/10 (твердый переплет, 2015). С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

Характеристики товара

Издательство
Ориенталия
Количество страниц
512
Год издания
2015
Переплет
Твердый переплет
Серия
Самадхи
ISBN
978-5-91994-063-0
Перевод
Перевод с английского: Роман Назаров
Формат
70 x 100 1/16 (16 x 23,3 см)
Тираж
2000 экз.
Примечание
ляссе
Вес
928 г
Товара нет в наличии

Описание

«Диета 80/10/10» доктора Дугласа Грэма — наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей — это настольная книга для всех, кто стремится к идеальному здоровью, оптимальному весу, отличной спортивной форме, радостной и наполненной энергией жизни, для тех, кто устал от полумер и стремится только к самому лучшему результату!

«По моему глубокому убеждению, из всех существующих сегодня диет наиболее здоровая — это так называемая «Диета 80/10/10». Стремитесь получать 80% своих калорий из углеводов, 10% — из жиров и 10% — из белков». — Колин Т. Кэмпбелл, автор «Китайского исследования»

Доктор Дуглас Грэм, сыроедение, фрукторианство и «Диета 80/10/10»