Индийский крыжовник (Emblica officenals) является одним из целебнейших растений и самым богатым источником витамина С на планете. Польза от использования:
- Снижает и регулирует содержание сахара в крови;
- Сильное противовоспалительное средство;
- Укрепляет иммунитет.
Рекомендуемая дозировка: дважды в день по 1-2 столовой ложке (15-30 мл).