Электронная книга "Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека"


Год издания
2017
Кол-во страниц
256
Издательство
Доступные форматы
pdf, epub, fb2, mobi
ISBN
978-5-9909023-2-9
Серия
Вес
0 г
Цена:
400 руб.

Количество:

или

Оплатить и скачать

Описание

Фрукторианство — это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка: орехов, бобовых, злаков и прочих семян растений.

Так уж сложилось, что информационная среда как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с «праноедами» переполнена мифами, заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов — от категорических утверждений о незаменимости животного белка или фанатический верований в чудеса монотрофного сыроедения до полного отрицания современных научных знаний о химическом составе и энергетической ценности пищи. Имеется в виду популярная в узких кругах моносыроедов идеология, полностью отрицающая существование в пище витаминов, белков, жиров и углеводов, а также калорий как средства измерения энергетического потенциала продуктов.

Именно поэтому основной целью данной книги является научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания — фрукторианства — с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела.

Работа с этими знаниями требует от человека вдумчивого подхода, а также свободы от предрассудков и бытующих в обществе стереотипов мышления. Поэтому главными помощниками в понимании изложенной здесь информации для читателя станут личный эксперимент, логика и рассудительность, а основной преградой — фанатизм, невежество и предвзятое отношение к научным данным.

Читать отрывок

Бумажная версия книги

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Медицина, питание, здоровье

Психотерапия и магия коррекции веса.

217 руб.

Наличие: 1

Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности — ожирению. Опыт, знания и авторские методики Б. Акимова позволят читателю найти свой индивидуальный путь к здоровью, избавившись от заблуждений.

Сыроедение и исцеление от рака.

873 руб.

Наличие: 2+

Эта книга — о том, как одна женщина победила рак, потому что решилась перейти на сыроедение. Это история, которая вдохновляет и заставляет о многом задуматься: в ней содержатся ценнейшие советы, и одновременно она призывает нас к тому, чтобы принимать самостоятельные решения лишь после тщательного и всестороннего их обдумывания.

Основы макробиотического питания.

342 руб.

Наличие: 5

В целом макробиотику можно охарактеризовать как учение о неких правилах, соблюдение которых должно обеспечить человеку долголетие. Хотя само макробиотическое учение как таковое было придумано относительно недавно (в конце XIX века), основано оно на концепциях и постулатах даосизма.

Позвоночник — провокатор всех болезней.

286 руб.

Наличие: 2

​«Позвоночник — провокатор всех болезней» — второе издание книги народного целителя–костоправа Юрия Главчева. В ней он изложил приемы и методы лечения, основанные на многовековом опыте врачевателей разных стран.

Фитотерапия в традиционной китайской медицине.

1052 руб.

Наличие: 1

Не выделяясь как самостоятельное направление, фитотерапия является важной частью любого направления традиционной китайской медицины и используется в качестве вспомогательного средства для усиления терапевтического воздействия того или иного метода, а также для прямого лечения.

Тибетская медицина.

260 руб.

Наличие: 1

Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни. Книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах.

Осторожно — еда!.

127 руб.

Наличие: 1

В книге представлены статьи, рассказывающие об опасных сторонах некоторых достижений технического прогресса. Во второй части содержатся краткие описания добавок Е.

Царский пир всем по карману. Украинская кухня.

40 руб.

Наличие: 2

Тридцать два рецепта простых в приготовлении вегетарианских блюд традиционной украинской кухни. Для широкого круга читателей.

Восточные методы исцеления.

149 руб.

Наличие: 1

Прочтите данную книгу, вы найдете в ней много ответов на свои вопросы. В ней приведены практические рекомендации по восточной медицине. Они включают в себя корейскую Су Джок терапию, китайскую пальмологию, японские энергетические практики, индийские оздоровительные методы.

Здоровье от Природы.

298 руб.

Наличие: 2

Назначение этой книги — ясное, простое, практическое изложение основных принципов натуропатии и естественного здоровья. Всякое врачевание состоит в применении вполне естественных законов Природы, а значит, и употребляемые при этом силы вполне естественны.

Исцеляя цветом.

250 руб.

Наличие: 2

Уроки "Школы экстрасенсов" позволят вам повысить цветовую чувствительность, определить свои цвета силы, узнать какие оттенки какой эффект производят. Каждый урок содержит упражнения на определенную тему, и вам будет легко продвигаться по пути от начинающего к мастеру в сфере цветотерапии.

Искусство долголетия по тибетской медицине. Книга первая.

257 руб.

Наличие: 3

Благодаря тибетской медицине за множество веков выработана уникальная система диагностики и врачевания, которая может помочь человечеству. В данной книге автор, имеющий большой опыт практики в тибетской медицине, подробно рассказывает о сложных теориях и техниках, касающихся долголетия.

Нутрицевтика как метод психокоррекции.

425 руб.

Наличие: 2

Нутрицевтика, или ортомолекулярная психиатрия, может помочь людям, причиной "психических" проблем которых являются нарушения биохимического баланса, вызванные аллергиями, неправильным питанием, физическими болезнями, некоторыми наследственными заболеваниями, грибками, отравлениями микродозами химических веществ.

Руководство по тибетской медицине.

750 руб.

Наличие: много

В книге содержится перевод главного медицинского сочинения выдающегося мастера XIX в. Джамгона Конгтрула Йонтена Гьяцо. Этот трактат является одним из ключевых текстов в современной тибетской медицине и является обязательным для изучения во всех традиционных медицинских учебных заведениях Тибета и Индии.

Мир ароматов и благовоний.

137 руб.

Наличие: 1

Применение благовоний в религиозных и целебных целях является очень древней традицией большинства народов мира. Благовония описываются в Библии, Коране, Ведах. Они являются неотъемлемым атрибутом любых религиозных практик, медитаций, магических ритуалов.

Исцеляющая сила медитации.

753 руб.

Наличие: много

В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.

Время бежит.

1061 руб.

Наличие: 2+

В книге собраны ежедневные путевые заметки, которые Джанетт Мюррей-Уэйклин делала каждый день на протяжении годового ультрамарафона вокруг Австралии, совершённого ею вместе со своим мужем Аланом.

Родителям о детском здоровье.

55 руб.

Наличие: 1

В каких случаях вызывать врача, а когда можно обойтись своими силами, что делать до приезда скорой помощи, как обезопасить ребенка от неприятностей, как отличить опасное заболевание от небольшого недомогания — на эти и многие другие вопросы справочник поможет получить ответы.

Загадка нашего здоровья. Биоэнергетика человека — космическая и земная. Книга 1.

367 руб.

Наличие: 1

Книга появилась в результате многолетнего изучения и практики в области электрорефлексотерапии, траволечения, медицинской астрологии и других методов традиционной и нетрадиционной медицины.

Ароматерапия для матери и ребенка.

307 руб.

Наличие: 1

В этой книге подробно рассказано о ароматерапии, сделан упор на то, как она может помочь вам во время беременности и на начальных стадиях материнства.

Древняя китайская медицина. Лечение заболеваний.

504 руб.

Наличие: 1

Это издание является продолжением книги «Лечебное питание» из серии «Древняя китайская медицина». Она предназначена для широкого круга читателей — для тех людей, которые в борьбе за своё. здоровье занимают активную жизненную позицию.

Йога звука.

607 руб.

Наличие: 2

Эта книга — новое расширенное издание по уникальному тибетскому методу профилактики и лечения различных видов нарушений здоровья при помощи звуков и сочетаний мантр. Лечебные мантры просты в употреблении, обладают глубоким воздействием и доступны каждому. В книге представлен метод и даны некоторые мантры.

Быстрое восстановление здоровья.

196 руб.

Наличие: 1

Книга предназначена для широкого круга читателей, не имеющих определенных знаний по Су Джок терапии. Прочитав эту книгу, каждый желающий сможет овладеть таинственным и в то же время очень простым восточным искусством оказания помощи в любой жизненной ситуации.

Зверобой. Мифы и реальность.

100 руб.

Наличие: 1

В своей новой книге профессор И.П.Неумывакин рассказывает об очень уважаемом и широко используемом как народной, так и официальной медициной растении — зверобое. Приводятся рецепты приготовления и применения домашних лечебных и профилактических средств из зверобоя.

Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок".

340 руб.

Наличие: 2+

Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль У-Шу. Для оздоровления и духовного совершенствования.

Хиромантия древней китайской медицины.

707 руб.

Наличие: 1

В книге описаны около 1300 диагностических параметров в виде знаков на ладони человека, указывающих на различные патологические процессы в организме. Это знаки различных болезней и предрасположенности к ним.

Жизнь в потоке энергии КИ.

147 руб.

Наличие: 1

В основе восточной медицины лежит работа с энергетической системой пациента. Об этом написано немало, но именно из этой книги вы узнаете, как применить полученные знания на практике.

Тибетский массаж кунье и внешние процедуры. Книга II.

654 руб.

Наличие: много

Прочитав эту книгу, вы научитесь оказывать помощь себе и близким. Посредством массажа кунье и других традиционных процедур тибетской медицины, которые используются в сочетании с массажем, можно облегчать боль, снимать напряжение и улучшать самочувствие. Также эти методы способствуют омоложению.

Исповедь болячки (продолжение).

161 руб.

Наличие: 2

Как возникают болезни, как они находят удобные для себя места в теле человека? Какой урок они дают своему носителю, о чём хотят рассказать, чему научить? Обо всём этом и многом другом, связанным с вечными проблемами здоровья человека, рассказывает эта книга.

Терапия акупунктурой.

1189 руб.

Наличие: 2

В книгу вошли: Том 1: Терапия экстренных случаев, инфекционные болезни, внутренняя медицина, детские болезни, неврология, психиатрия. Том 2: Хирургия, урология, ортопедия (включая ревматологию), дерматология, гинекология, помощь при родах.