Чувство вины знакомо каждому человеку. Но откуда оно появляется и с чем на самом деле связано? Эта книга расскажет о различных его источниках и покажет способы, как освободиться от этой темной тени на нашей жизни.

Эта книга поможет распутать тайну чувства вины. С помощью примеров из психотерапевтической практики авторов она расскажет о различных источниках чувства вины. Она также подробно останавливается на травматическом опыте переживаний в детстве и молодости, который часто приводит к, казалось бы, необъяснимому чувству вины. Также книга расскажет о чувстве вины, которое незаметно передается из поколения в поколение.

Книга будет полезна для практикующих психологов, психотерапевтов, но и для всех тех, кто хотел бы разобраться в своем чувстве вины, его причинах, и попытаться преодолеть его.